Facebook, Twitter, Linkedin… : les réseaux sociaux font aujourd’hui partie intégrante de nos vies. 30 millions de Français sont des utilisateurs actifs de …
Bien-être
Courir le marathon, c’est tendance
Ils étaient plus de 40,000 à franchir la ligne d’arrivée du Marathon de Paris le 12 avril dernier, un record. Depuis quelques …
Le télétravail, un mode de vie alternatif
Métro, boulot, dodo, ça vous parle ? Certains ne se rendent plus tous les jours de la semaine chez leur …
Les principes d’une alimentation vegan saine
Préoccupations environnementales, rejet de l’élevage et de l’abattage industriels, considérations éthiques face à la souffrance des animaux : les raisons qui poussent à …
Hausse des décès évitables dans le monde
Selon une étude publiée le 11 septembre par la revue britannique The Lancet, menée dans 188 pays et prenant en compte l’augmentation …
L’ayurveda pour retrouver l’équilibre
Narendra Modi, premier ministre indien a déclaré fin 2014 : « le yoga a acquis une reconnaissance mondiale pour ceux qui veulent vivre …
Quelles alternatives aux produits toxiques de notre quotidien ?
Le mois dernier UFC-Que choisir épinglait 185 produits cosmétiques courants contenant un ou plusieurs ingrédients indésirables (allergènes, irritants, perturbateurs endocriniens). Difficile de s’y retrouver ensuite …
20 conseils pour un sommeil de qualité
Des études ont démontré que la privation de sommeil, ne serait-ce qu’une nuit, peut vous rendre aussi résistant à l’insuline …